1. Při vstupu do dojo i při odchodu, je správné uklonit se směrem ke kamize,
obrazu O´Senseie, případně k čelu dojo. Ukloňte se též při příchodu i odchodu z tatami.
2. Nevstupujte na tatami v obuvi, v dojo mimo tatami používejte přezůvky.
3. Dostavte se na cvičební hodinu včas. V případě, že přijdete pozdě, vyčkejte
na okraji tatami,dokud Vám učitel nedá pokyn, po kterém se mužete zapojit do tréninku.
4. Neodcházejte z tatami v průběhu cvičení, případně z dojo bez svolení učitele.
5. Neseďte na tatami zády ke kamize, obrazu zakladatele. Také neseďte s nataženýma
nohama a neopírejte se o zeď. Seďte v seize, případně v sedu se zkríženýma nohama,
vždy však s narovnanými zády.
6. Před tréninkem sejměte hodinky a další šperky. Nehty na rukou i nohou udržujte
ostříhané a čisté. Na tatami nenoste pití, stravu, žvýkačky atd.
7. Omezte mluvení na minimum. Jak při výkladu učitele, tak při samotném cvičení.
Konverzace by měla být omezena na téma Aikido.
8. Máte-li problémy s pohybem, technikou, nepokřikujte na učitele, pokuste se "okoukat"
od ostatních, případne vyčkat na vhodnou příležitost a požádat učitele o radu a pomoc.
9. Prováďejte příkazy učitele ihned, aby na Vás ostatní nemuseli čekat.
10. V průběhu cvičení nepodléhejte hrubým způsobům a hádkám. Nepřevlékejte se na tatami. Snažte se, aby Vaše gi bylo čisté, v dobrém stavu, bez silných vůní či zápachu.
Mějte čisté ruce i nohy.
11. Nezapomeňte, že jste na tréninku, aby jste se něco naučili, ne aby jste uspokojili svoje ego.
12. Chovejte se dle zásad slušného chování, buďte ohleduplní, opatrní, slušní.
Nezapomínejte na to.
čerpáno z materiálů ČFAI
Zpět
|